In deze categorie vindt u onze content terug over slaaptechnologie. Deze gaan van Andullatietechnologie tot matrastoppers. Zoals u wel weet zorgt een goede slaap voor enorm veel voordelen op zowel fysiek en mentaal vlak, zoals bijvoorbeeld een beter geheugen, minder stress en een langere levensduur. Er zijn de dag van vandaag talloze elektronische hulpmiddelen die u kunnen helpen bij het inslapen en/of doorslapen. Wilt u weten welke hulpmiddelen bij u passen? Lees vandaag nog welke technieken u kunnen helpen om een betere nachtrust te bekomen.
Wat is een matrastopper en wat zijn de voordelen? Een matrastopper is een laag vulling die bovenop uw matras ligt. Het kan gemaakt zijn van verschillende materialen, waaronder traagschuim, latex, …
De beste matrastoppers en waar op te letten om een goede nachtrust te krijgen Lees meer
Wat is actometrie in de geneeskunde en wat zijn de voordelen? Actometrie is een medische discipline die zich richt op de analyse van lichaamsbewegingen tijdens de slaap met behulp van …
Wat is een actometer en hoe kan het u helpen uw slaap beter te begrijpen? Lees meer
Hoe kunnen nieuwe technologieën u helpen uw slaappatronen beter te begrijpen en een betere nachtrust te krijgen? Slaap is een essentieel onderdeel van ons leven: elk jaar brengen we bijna …
6 manieren waarop nieuwe slaap tracking technologieën u kunnen helpen beter te slapen Lees meerWat is Andullatie? Andullatie is een betrekkelijk recente behandelmethode, die behoort tot de zogenaamde “biofysische” therapieën. In de afgelopen 10 jaar is gebleken dat het een breed scala van toepassingen …
Wat is Andullatie en waarom is het een revolutie? Lees meer